Многие говорят ,что нет таких продуктов , от которых набираешь вес ,но доказано учёными, если есть из - за скуки ,то в любом случае наберёшь вес. ТО ЕСТЬ ,если есть только по-настоящему голоду ,можно похудеть? - Да! Такой способ похудения называется - интуитивное питание. Что же такое интуитивное питание ? Интуитивное питание - это когда ешь ,когда захочешь и что захочешь . Да,это так. Многие говорят,что если есть по этой системе можно постепенно перейти на ЗОЖ и ПП...

Любите русскую кухню? Борщ, пюрешка с жареным лучком, перловочка с мясом... Все такое вкусное! Хочется съесть по-юольше и при этом хочется похудеть? Тогда вам сюда. Рассказываем как это сделать быстро, вкусно и с результатом 4,7 кг за две недели. Специализированная комплексная программа сбалансированного питания для снижения веса с пониженной калорийностью «Русская диета» - это уникальная система для похудения, разработанная для женщин, мужчин и подростков с 14 лет. Диета объединяет традиции различных регионов России и современные подходы диетологии...