Здравствуйте дорогие читатели , мне 45 лет и я очень поправилась после родов. Муж перестал уделять внимание... Но после испытания всеми диетами которые не давали никакого результата у меня получилось найти простой способ худеть и я хочу им поделиться. И если вам правда интересно похудеть без усилий поставьте этой статье лайк и дочитайте ее до конца, скоро у меня выйдут ещё статьи как худеть ночью "по волшебству" Наверное многие про него слышали, но я дожила до 45 лет и не знала, что худеть так просто...

Мы все понимаем, что физическая активность очень нужна. Но порой на спортзал просто не хватает времени (да и желания, если честно), а влезть в любимое платье очень хочется. Реально ли похудеть быстро в домашних условиях без спорта? Да. Рассказываем, как это сделать. Общие правила Как похудеть: - на 3 кг - на 5 кг - на 10 кг Как бы физические упражнения ни были полезны для нашего физического и психического здоровья, порой заняться ими нет ну никакого желания. А держать себя в форме хочется и без них...