Большинство женщин воспринимают беременность как время абсолютной вседозволенности. Ешь не хочу, отдыхай, сколько душе угодно - можешь даже не выбираться из-под вороха одеял и подушек хоть целый день. Родственники и муж бегают вокруг будущей мамочки, ублажают ее и, кажется, готовы даже в уборную ходить вместе нее, лишь бы только их принцесска не отягощала себя “дополнительными” физическими нагрузками. Именно из-за такого нездорового восприятия беременности многие женщин после родов сталкиваются с ужасающими последствиями вынашивания ребенка...

Многие женщины, которые узнают о своём интересном положении, частично, либо полностью перестают уделять время физической активности. Будущие мамы обосновывают потерю интереса к спорту тем, что "это может навредить ребёнку". Так ли это на самом деле? Сейчас мы с Вами в этом разберёмся! Набор веса во время беременности является нормой, и доктор внимательно следит за вашим весом, чтобы вовремя выявить патологию чрезмерной прибавки веса. Именно поэтому при каждом посещении женской консультации беременную сначала ставят на весы, а потом передают врачу с весовыми результатами...