Надежда Бабкина знает о похудении все – ей удалось сбросить целых 36 килограммов. Было нелегко, особенно поначалу, признается звезда, но игра свеч определенно стоила. В один прекрасный момент Надежда осознала, что дальше так продолжаться не может – и решила сесть на диету. Первые шаги артистки были не особо успешными и не совсем верными. Убедившись в этом, Бабкина воспользовалась услугами профессионального диетолога и не прогадала. Надежда Бабкина: диета и рекомендации по питанию Диетолог предупредила, что вес предстоит сбрасывать серьезный, поэтому торопиться не нужно...

Только сегодня писал статью на тему: "Реально ли похудеть после менопаузы?". Оказывается это гораздо сложнее сделать из-за влияния гормонов, изменения накопления жира в организме и снижения двигательной активности. Как же тогда худеть в более зрелом возрасте? Надежда Бабкина может рассказать об этом из первых уст. Она сбросила 36 килограммов, не благодаря оземпику и таблеткам, а создав простую систему похудения. Безусловно, было не просто, но результат как говорится "на лицо". В чем же особенность этого секретного рациона питания? Дорогие читатели...