1043 читали · 11 месяцев назад
65 кг в прошлом: жир ушел быстро, а я вернула молодость и красоту
Здравствуйте Анна! Я следила за вами давно , слушала, мотала на ус, считать калории ненавижу, а ваша программа мне прям зашла — меню очень вкусное и обильное. Вы мозги настраиваете на позитив и удачу. Были срывы, сопли, слезы, смотрела Вас, слушала и продолжала делать как вы говорите. Худела я год, располнела после родов до 115кг, но и до была не худышка 90кг. Надоело, что катая сына в колясочке, говорили бабушка с внучком! Кроме того меня мучали отдышка, не хотелось двигаться, отказывала мужу в близости...
06:44
1,0×
00:00/06:44
26,5 тыс смотрели · 3 года назад
23,1 тыс читали · 7 месяцев назад
Всего 3 правила: Диетолог рассказала как похудеть навсегда
Дорогие подписчики, недавно я  давала интервью новосибирскому новостному порталу BFM.ru. Мы обсудили актуальные темы связанные с питанием, здоровьем и образом жизни. И вот решила поделиться своими мыслями с аудиторией моего канала. Предлагаю вам ознакомиться с советами по здоровому питанию и что стоит учесть, следуя моим рекомендациям. Я не просто помогаю избавиться от лишнего жира и похудеть на 5-7 килограммов. Мною  разработана  авторская программа, благодаря которой можно избавиться от 20 и более килограмм лишнего жира...