Как известно, худеть после 50 лет — достаточно непростая задача. Питание должно быть полноценным, чтобы организм получал все необходимые вещества в полном объёме. Это нереально на диетах: то сердечко зашалит, то сахар с холестерином подскочат. Да и ходить в тренажёрный зал, если раньше отношение к спорту было, мягко говоря, несерьёзное, тоже бесполезно. Повышается риск травмирования, поднимается давление, а на следующий день и вовсе никак не встать.И всё-таки опустить руки и продолжать жить с лишним весом — тоже не вариант...

Надежда Бабкина знает о похудении все – ей удалось сбросить целых 36 килограммов. Было нелегко, особенно поначалу, признается звезда, но игра свеч определенно стоила. В один прекрасный момент Надежда осознала, что дальше так продолжаться не может – и решила сесть на диету. Первые шаги артистки были не особо успешными и не совсем верными. Убедившись в этом, Бабкина воспользовалась услугами профессионального диетолога и не прогадала. Надежда Бабкина: диета и рекомендации по питанию Диетолог предупредила, что вес предстоит сбрасывать серьезный, поэтому торопиться не нужно...