Хрустнуть спиной или шеей — довольно распространенная привычка, которой балуются многие люди. Когда мы встаем, после занятий спортом и даже на работе, этот жест иногда становится настолько привычным, что мы уже не осознаем его. Мы часто думаем, что этот жест безопасен или по крайней мере безвреден, потому что он приносит приятные ощущения. Однако стоит задаться вопросом, насколько безопасны такие манипуляции для нашего здоровья? Иногда боль, которую мы, по своему мнению, облегчаем, на самом деле может быть вызвана основной проблемой...