10,7K подписчиков
Мы с детства слышим, что для хорошего самочувствия нужно хотя бы раз в год отдыхать у моря. Соленая вода и свежий морской воздух заряжают энергией и укрепляют иммунитет на месяцы вперед. В статье разбираемся, действительно ли это так. Что говорят эксперты Исследователи из университета штата Огайо выяснили, что для снижения стресса и полноценного восстановления ежегодно стоит отдыхать минимум три недели. Калифорнийский университет провел исследование, во время которого сто женщин отдохнуло в отеле на побережье штата...