Всех приветствую! Многие бы хотели подтягиваться много, но увы, внешние обстоятельства влияют настолько сильно, что этого сделать невозможно. Какие именно обстоятельства, спросишь ты? Ну например лишний вес, с которым подтягиваться просто невозможно или например ты никогда не подтягивался на турнике, а возможно ты никогда не тренировался вообще и у тебя слабые мышцы. Все эти факторы заставляют просто взять и бросить это дело. А зря, ведь турник очень полезная вещь, начиная с того, что вы можете укрепить...