Иногда меня упрекают в том, что все советы я свожу к силовым тренировкам. Но нет: не все. Только те, что касаются омоложения тела на молекулярном уровне. Это совершенно отдельная тема. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек. Подписывайтесь! Планы тренировок, питания антивозрастные практики в подробном изложении смотрите в «Энциклопедии взрослых девочек» на Бусти...

В независимости от возраста и первоначальных показателей, кожу тела всегда можно привести в порядок, если следовать несложным, экономичным и доступным каждой женщине рекомендациям. При похудении кожа особенно нуждается в заботе, чтобы не происходило обвисания. Как ухаживать за ней, чтобы придать упругости и подтянуть? Контрастный душ Не требует никаких затрат, потери времени или специальной подготовки. Достаточно ежедневно во время водных процедур включать поочередно струю горячей и холодной воды, направляя ее не только на проблемные участки, но и на все тело...