Итак, дорогие, хочу поделиться с вами своими секретиками, которые помогут каждой выглядеть этим летом на пляже богиней. Скажу сразу, если вы имеете лишний вес, то эти советы вряд ли вам помогут - нужно работать с питанием. Однако, если у вас хороший вес и вы хотите подтянуть заднюю поверхность бедра, убрать рыхлости и другие недостатки в виде целлюлита, то - рекомендую к прочтению мою статью. Вы сейчас скажете - всмысле, при чем тут углеводы, я не похудеть хочу, а визуально тело в порядок привести!!!...

Что мы имеем в виду, говоря о потере упругости кожи? По сути, это её растяжение из-за снижения эластичности. С возрастом механизмы, отвечающие за упругость, постепенно начинают сдавать позиции. Обновление клеток замедляется, фибробласты ослабевают. А ведь именно эти клетки дермы вырабатывают коллаген и эластин — те самые «строительные леса» кожи, которые поддерживают её и сохраняют эластичной и плотной. К тому же некоторые другие факторы: гормональные перестройки (например, менопауза) или окислительный стресс из-за свободных радикалов — заметно ускоряют процесс старения...