Приветствую вас, красавицы мои! ⭐️ Несколько месяцев назад я стала мамой одной сладкой тыковки, и в моей жизни появилось много слова «впервые». Я впервые взяла на руки своего сына, впервые кормила, пеленала и качала на руках всю ночь, а ещё впервые увидела себя в таком непривычном состоянии. Первые месяца три после родов я чувствовала то ли неизлечимо больной, то ли просто страшно уязвлённой, а моё обычно сильное и выносливое тело постоянно сбоило. Раньше я только шутила про здоровье после 30 («то спина ноет, то хвост отваливается»), но тут ощутила все эти прелести на себе...

Даже если вы не страдаете от лишнего веса, то это вовсе не значит, что выпирающая складка на животе может обойти вас стороной. Абсолютно каждая женщина мечтает о красивой фигуре. Под ней зачастую понимается стройное рельефное тело без лишних складок и при идеальном раскладе еще с парочкой кубиков на прессе. Но добиться таких параметров совсем непросто, ведь на пути стоит не мало преград: начиная от генетической предрасположенности и заканчивая постоянным стрессом, провоцирующим на «калорийные успокоительные»...