Как восстановить фигуру после родов: 10 правильных советов Всем привет! Ну какая женщина не мечтает полностью восстановить свою фигуру после родов?!
Первый месяц в декрете мамы после рождения ребенка самый волнующий и запоминающийся. Прилив радости, счастья, эмоций на 120! Ну и усталость, смятение, недосып и т.д. Однако, самый тяжелый месяц уже позади и тут начинают появляться вопросы: что делать с фигурой? Как теперь ее вернуть? Сколько нужно на это времени? Давайте все по порядку! Рассмотрим...