В особенностях конституции тела существует предрасположенность к полноте в той или иной части – у кого-то это живот, а у кого-то ноги. Отложение жира в большей степени в ногах происходит по женскому типу. Это и наследственный фактор, и гормональный, поскольку отложение жиров по женскому типу бывает и у мужчин, и это связано с женскими гормонами, а точнее с дисбалансом андрогенов и эстрогенов. Поэтому рассмотрим, как бороться с такой конституцией с помощью питания и тренировок. Отложение жира на бедрах у женщин, как и в нижней части живота – это норма...

Особенно важно знать эти тонкости, если вы целый день на ногах и нет возможности сменить обувь, дать стопам отдохнуть и подышать. В таких случаях всегда появляются неприятные ощущения и стойкий запах, который убрать из обуви потом сложно. Добрый день, уважаемые случайные или постоянные посетители моего скромного блога! 🔥 Как часто на работе встречаю тех, кто после поездки вернувшись в офис, сев за стол, развязывает шнурки или опускает молнию обуви, чтоб стопы подышали. Думают, видимо, что никто не видит...