Несмотря на всю сложность несения службы, военный человек, представляющий интересы Российской Федерации в независимости от ситуации должен выглядеть опрятно. Именно поэтому военнослужащие огромное значение отдают подворотничку на кителе. Он предназначен для того, чтобы показать, что российские военные чистоплотные и опрятные. Также, воротничок имеет очень большое значение. Он защищает кожу шеи от натирания, предотвращает порезы, потертости, воспаления. Многие не поверят, но осуществлять подшивание воротничка нужно ежедневно...

Теплая летняя погода — это не только пора для прогулок, но и отличное время заняться собой. Для тех, кто не ходит в душные залы в фитнес-клубах, идеально подойдут зоны воркаута или даже расположенные на свежем воздухе площадки возле дома. На площадках воркаута все продумано настолько грамотно, чтобы человек с подводящими упражнениями уже выходил на более высокие результаты. NEWS.ru поговорил с фитнес-тренерами и выяснил, какие упражнения на турнике и перекладине подойдут не только постоянно занимающимся людям, но и начинающим атлетам...