В век, когда коммуникабельность и общительность возводятся в ранг самых привлекательных качеств, быть стеснительным и закрытым человеком очень не просто. Кажется, что все вокруг окружены толпами друзей и хороших знакомых, и только вы вынуждены прозябать в одиночестве. На самом деле это не так. Социальная неловкость свойственна большому количеству людей, и проблемой она становится только тогда, когда вы начинаете фокусировать на ней все свое внимание. О том, как побороть страх в общении и завести новые знакомства робкому человеку — рассказывает психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова...

Что делать, если вы сильно стесняетесь? Что делать, когда из-за стеснения вы даже не можете спросить в какую сторону идти на незнакомой улице? Как знакомиться с людьми, ходить на свидания и устраивать свою неаскетичную жизнь? Если вы не считаете окружающих жалкими людишками и готовы с ними говорить, то у вас есть все шансы на это! Стеснительность — это хорошо. Это одна из сторон харизмы, которая импонирует окружающим. Это показатель искренности и естественности, что в современной жизни редко встретишь...