Совсем не знаешь что писать в личный дневник? А так хочется его заполнить! В этой статье ты найдешь много интересных советов для личного дневника! О чем можно писать в дневнике Личные, внутренние мысли часто лежат в основе дневника. Вы можете записать свои переживания, радости и разочарования, гнев и недопонимание на бумаге или можете написать о радостном ожидании. Когда вы записываете это на бумаге, вы переживаете события более глубоко и осмысленно, и вам легче их отпускать. Позже, прочитав его...

Ведение личного дневника - отличный способ не только записать и запомнить важные события, повседневные дела и значимые даты, но и понаблюдать за своими эмоциями и чувствами. Это история вашей жизни и вашего неповторимого внутреннего мира. Дневник оказывает на нас хороший терапевтический эффект. Перечитывая его, вспоминая разные события и тревожащие мысли, вы будете понимать, что на самом деле со многими вещами благополучно справились самостоятельно. И многие моменты оказались не столь страшны как вам когда-то казалось...