С возрастом меняется не только потребность в витаминах и минералах, но и то, как организм их усваивает. У одних снижается аппетит, у других хуже работает пищеварение, а многим приходится учитывать постоянный прием лекарств и хронические заболевания. Поэтому витамины для пожилых людей нельзя подбирать по совету знакомых, рекламе или принципу «кому-то помогло, значит подойдет всем». В этом возрасте поддержка должна быть особенно аккуратной и продуманной. Самолечение в пожилом возрасте особенно рискованно, если уже есть хронические заболевания или постоянная терапия...