Вопрос о том, как выбрать велотренажёр для дома может вызвать искреннее недоумение у абсолютного большинства людей – и тех, кто занимается спортом, и тех, кто от него бесконечно далёк. Мы живём в эпоху, когда каждый сантиметр свободного пространства ценится очень высоко. И вдруг – загромоздить пару «квадратов», поставив велотренажер, у которого размеры хоть и не велики, но значительны, когда в Москве, Питере и других городах России множество тренажёрных залов? Оправдано ли это? Очень часто – да. Есть только одна вещь, которая сегодня ценится выше 1 см2 свободного места – 1 минута...

Выбор велотренажёра зависит от ваших целей, уровня подготовки, роста и веса. Рассмотрим ключевые аспекты, которые помогут определиться с моделью. Маховик — это вращающийся диск, который создаёт сопротивление при вращении педалей. От его веса зависит плавность хода и устойчивость тренажёра: Для домашних тренировок рекомендуется маховик весом не менее 6 кг. Если планируете заниматься 2–3 раза в неделю и чаще, лучше выбрать модель с маховиком более от 8 и более кг. Велотренажёры бывают: При выборе учитывайте...