178 прочтений · 3 месяца назад
Как выбрать ортопедическую подушку
Ортопедическая подушка — это изделие для комфортного сна, которое поддерживает голову, шею и плечевой пояс в физиологическом положении, что способствует расслаблению мышц, полноценному отдыху, хорошему кровообращению, восстановлению правильного дыхания, а также профилактике шейного остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярное применение ортопедической подушки показано в следующих случаях: Ортопеды и сомнологи часто рекомендуют использовать ортопедические подушки при комплексном лечении заболеваний позвоночника...
24 прочтения · 11 месяцев назад
Как подобрать ортопедическую подушку для сна?
Покупка подходящей подушки считается ответственным шагом для обеспечения удобного и здорового сна. Хорошая подушка помогает сохранять правильное положение позвоночника и головы, а также снижает нагрузку на мышцы и суставы. Вот несколько важных аспектов, которые нужно учесть при выборе ортопедической подушки: 1️. Тип подушки Существуют различные типы ортопедических подушек, включая латексные, память формы и волоконные. У каждой свои характеристики и назначения. Латексные подушки имеют хорошую поддержку...