Эллиптический тренажер относится к устройствам для кардиотренировок. При занятии движения человека имитируют одновременно ходьбу на лыжах, бег и езду на велосипеде, однако без нагрузки на суставы. Эффективность и надежность устройства привели к тому, что его охотно используют как дома, так и в профессиональных фитнес-центрах. Чтобы понять, какой эллипсоид лучше купить для дома, мы прошлись по наиболее популярным моделям, ознакомились с техническими характеристиками, заключениями экспертов и отзывами покупателей...

Эллиптический тренажер – простая вещь, при покупке которой так легко наделать ошибок. Но если задаться целью, подобрать наилучшие характеристики в доступной вам ценовой категории и вооружиться написанными ниже советами, то вы без труда обзаведётесь полезным помощником для поддержания стройности талии и подтянутости форм. Обо всём по порядку. Как ни крути, а дёшево – оно и в Африке дёшево. Сегодня купить эллиптический тренажёр можно даже за пару сотен долларов, но качества такого тренажера будет оставлять желать лучшего...

Содержание Как выбрать эллиптический тренажер для дома? Ежедневным упражнениям в домашней обстановке прекрасно подойдёт такой тренажёр, как эллипсоид: он не займёт много места в квартире и будет доступен для тренировок в любое комфортное время. Эллиптический тренажёр сочетает в себе беговую дорожку и велотренажёр. Во время упражнения в процесс вовлечены всё группы мышц, максимальная эффективность в области сжигания лишних килограммов, вырабатывается отличный уровень иммунитета, а также отличное воздействие на различные системы организма...

Эллиптические тренажеры отличаются по виду и функциям, поэтому не всегда просто сразу выбрать хорошую модель для дома. Мы собрали основные критерии, на которые стоит обратить внимание при покупке. Виды эллиптических тренажеров Корпус эллипсоида состоит из рамы, маховика с блоком сопротивления, рукоятей и крупных педалей. Пользователь берется за рукояти, встает на педали и делает шаги — педали при этом вращаются по эллипсоидной траектории. По способу регулирования нагрузки орбитреки могут быть механическими, магнитными, а также электро- и аэромагнитными...