С возрастом на этапе старения организма, деятельность иммунной системы ослабевает. Такова физиология человека и избежать данного процесса невозможно. Поэтому, одной из задач пожилого человека становится укрепление иммунитета. В чем опасность Деятельность иммунной системы оказывает влияние на протекание обмена веществ. При снижении иммунной защиты снижается образование гормонов, регулирующих деятельность других систем организма. В результате снижения деятельности иммунной системы происходят следующие изменения: Способы повышения иммунной защиты организма 1...

Иммунитет — это естественная защитная система организма, которая помогает бороться с инфекциями, вирусами и другими внешними угрозами. После 50 лет иммунная система может ослабевать из-за возрастных изменений, хронических заболеваний и образа жизни. Однако с помощью правильных привычек и осознанного подхода к здоровью можно значительно укрепить иммунитет и сохранить активность на долгие годы. В этой статье мы раскроем 7 секретов крепкого иммунитета после 50, которые помогут вам поддерживать здоровье, энергию и устойчивость к болезням...