В 2012 году социальный психолог Эми Кадди, профессор Гарварда, выступила на конференции TED с феноменально популярной лекцией о том, как невербальные техники и смена позы помогают освободить нас от тревог. А в своей книге Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges она объясняет, как почувствовать себя действительно свободным и добиваться максимальных результатов. Кадди говорит о "присутствии" - "состоянии, когда вы настроены на волну и способны комфортно для себя выражать свои истинные мысли, чувства, ценности и потенциал"...

Добрый день, дорогие домоседы. Мы сегодня подскажем, как развивать уверенность в себе. Человек, который не уверен в себе, не сможет достичь успеха. Этот принцип широко известен, но многие почему-то продолжают жить в комплексах и проблемах. И что теперь, неуверенным в себе людям отказаться от собственных желаний? Даже не думайте об этом. Есть много способов, как развить уверенность в себе. Самое главное – понять, чего вы хотите и начать это реализовывать. Давайте поговорим на тему уверенности в себе...