Что такое уверенность в себе и как она связана с самооценкой? Каковы причины неуверенности и низкой самооценки? Почему они возникают? Как повысить уверенность в себе? В этой статье вы узнаете ответы на все эти вопросы и получите рекомендации психолога о том, как развить уверенность в себе...

Как стать увереннее в себе, как развить уверенность в себе, как поднять самооценку Как стать увереннее в себе - путеводитель к внутренней силе и гармонии. “Я не смогу…”, “У меня не получится…”, “Я недостаточно хорош…” Знакомо, правда? Эти мысли, как назойливые комары, отравляют нам жизнь, мешают двигаться вперед и достигать своих целей. Всему виной – низкая уверенность в себе. Но хорошая новость в том, что уверенность – это не врожденное качество. Это навык, который можно развить. Как? Об этом и поговорим...