2696 читали · 5 лет назад
Тестостерон: все, что нужно знать современной женщине. Часть 2. Как повысить низкий тестостерон
Тестостерон является одним из половых гормоном. По старинке, его называют «мужским». Это не совсем так.   В женском организме он играет важнейшую роль, обеспечивая: 1. Кроветворение. 2. Повышает уровень норэпинефрина в головном мозге, тем самым являясь сильнейшим антидепрессантом. Повышает уверенность в себе и мотивацию. 3. Поддерживает память и нейропластичность. 4. Обеспечивает нормальную работу костно-мышечного аппарата (предотвращает развитие остеопороза увеличивает мышечную массу). 5....
9826 читали · 2 года назад
15 факторов, которые влияют на уровень тестостерона: как нанести решающий удар слабой продуктивности
Зима, сырая погода, вы чувствовали себя подавленным в последние время? Не хочется вставать с кровати и что-то мешает быть продуктивным? Это могут быть первые симптомы низкого уровня тестостерона. Хотя тестостерон считается мужским гормоном, он также вырабатывается и у женщин. Разница лишь в его количестве. Он играет жизненно важную роль в повышении либидо, прочности костной системы, увеличении мышечной массы и энергии. Таким образом снижение уровня тестостерона оказывает серьезное влияние на человека не только в физическом плане, но и в эмоциональной и психологической сфере...