Несколько лет я жила с головокружениями после вставания с кровати, сложностями с утренними подъемами, мышечной слабостью и вообще каким-то нежеланием что-то делать (только спать). И считала это нормальным. Затем, в 2020 году сдала в поликлинике общий анализ крови и увидела там гемоглобин 105. И тут-то понеслось... Мне тут же выписали добавки железа, через месяц я пересдала расширенный профиль в платной клинике, где увидела гемоглобин 110, а ферритин 4 (думаю до лекарства с железом он был еще ниже, но я не знала)...

? 🌌 Если вы часто чувствуете усталость или недостаток энергии, возможно у вас низкий уровень ферритина – белка, отвечающего за хранение железа в организме. Многие ошибочно полагают, что достаточно просто добавить железосодержащие продукты в рацион и проблема решится сама собой. Однако это лишь один из этапов комплексного подхода к решению проблемы. Что делать? Сдайте анализы. 🩺 Первым шагом должен стать визит к врачу 🏥 и сдача анализа крови на ферритин, общий анализ крови (ОАК) и биохимический анализ крови...