Дофамин - гормон, отвечающий за психоэмоциональное состояние человека. От его концентрации зависит режим функционирования сердца и нервных клеток, вес тела и работоспособность. О натуральных способах повысить уровень дофамина журналисту телеканала "Саратов 24" рассказала представитель бренда Proxima, член сборной команды России по легкой атлетике, мастер спорта международного класса Валерия Андреева. "Учеными доказано, что повысить уровень дофамина можно с помощью физической нагрузки, правильных целей и определенных продуктов питания...

Многие слышали про гормоны счастья: дофамин, эндофин, окситоцин и серотонин. Они помогают нам в разных делах. И конечно, на работе без них тоже совсем никак. Хочу поговорить с вами о том, как можно поднимать уровень гормонов счастья у себя и своих сотрудников. И начнем мы с дофамина. Дофамин часто называют гормоном мотивации, так как уровень дофамина влияет на нее больше всего. Без него ты либо не начнешь работу совсем, либо будешь делать ее спустя рукава, просто для галочки. И точно не проработаешь долго, ведь мотивации совсем не будет...