14,3 тыс читали · 3 года назад
Как поднять уровень тестостерона мужчине после 40 лет. Рассказываю действенные способы, которых придерживаюсь сам.
Всем привет! У мужчин после 40 дет возникает не мало проблем со здоровьем. Низкий уровень тестостерона является одной из них. В этой статье я расскажу вам что такое тестостерон, и как влияет его низкий уровень на наше мужское здоровье. Тестостерон представляет собой гормон, отвечающий за мужские качества, такие как тембр голоса, волосяной покров на теле, мускулистость, половое здоровье. От уровня тестостерона и будут зависеть эти показатели. Так же тестостерон влияет на психическое состояние человека, на уровень его реакции, внимательность, концентрацию и т...
6061 читали · 9 месяцев назад
5 способов естественного повышения уровня тестостерона (для мужчин старше 40 лет)
Ни для кого не секрет, что тестостерон является самым мощным гормоном для роста мышц. Чтобы проиллюстрировать его значимость, обратимся к исследованию, опубликованному в Медицинском журнале Новой Англии. В этом исследовании восемь мужчин получали 600 миллиграммов тестостерона в течение 10 недель. Интересно, что участники не занимались силовыми тренировками, однако смогли набрать до семи фунтов сухой мышечной массы и значительно увеличить свою общую силу. Тестостерон также играет важную роль в процессе похудения...