36,3 тыс читали · 5 лет назад
Тренерский секрет, как поднять скулы. Показываю фрагмент из платного курса
Скулы — одно из самых сложных упражнений для новичков. У кого-то они получаются сразу. Честно скажу, я завидую таким людям, так как у меня самой они «пошли» только спустя 2 месяца тренировок. Став тренером,...
316 читали · 2 года назад
Как подтянуть мышцы лица и шеи и поднять скулы без инъекций
В косметологии есть такое понятие «угол молодости». Это зона подбородка, шеи, а также нижней части лица до скул. Если она подтянута, мы выглядим молодо. К сожалению, с возрастом шейно-лицевая мускулатура начинает провисать. Исправляют это по-разному. Радикальный метод – пластика. Разбираемся, как подтянуть мышцы лица и шеи и поднять скулы без скальпеля хирурга. Как связаны мышцы шеи, лица и скулы Лицо работает в связке со всей мускулатурой тела. Связаны, например, даже рука и щека — каждая мышца соединяется с другими...