Низкая самооценка приводит к тому, что вы вынуждены соглашаться на то, на что никогда не согласится человек с высокой самооценкой. Мне очень нравится эта фраза. Ведь любая из нас достойна лучшего — отношений, в которых нас любят, ценят и уважают; работы, которая раскрывает наш потенциал; верных друзей и простого человеческого счастья. Если все в жизни идет наперекосяк, возможно, пришла пора поменять свое отношение. Не к миру — к самой себе. В этой статье я, Надежда Трескова, тренер по естественному омоложению, автор книги «Новая Надежда...

Дамы более зрелого возраста называют нас детьми и говорят: "Мне бы ваши проблемы девочки". Но многие женщины проходя кризис среднего возраста, уже после 40 и даже 30 лет начинают терять уверенность в себе, опасаться молодых конкуренток и страдать от низкой самооценки. В этой статье мы не будем разбирать скучную теорию из психологии, о том, что причина в излишней самокритике, проблемах с отцом и не достигнутых целях. Терапия это конечно нужно и важно. Но, давайте лучше, прямо сейчас, узнаем о 3...