Тема гормонов давно перестала быть исключительно медицинской. Сегодня всё больше женщин начинают замечать, как сильно гормональный фон влияет не только на цикл, но и на настроение, уровень энергии, сон, кожу и даже ощущение «контакта с собой». И когда появляются постоянная усталость, раздражительность, проблемы со сном или ощущение внутреннего напряжения, многие начинают искать ответ именно в теме прогестерона. Но здесь важно понимать одну вещь - организм работает не как набор отдельных кнопок. Гормоны не существуют сами по себе...

Прогестерон – важный женский половой гормон, играющий ключевую роль в менструальном цикле и беременности. Он отвечает за подготовку организма к зачатию, имплантацию яйцеклетки, сохранение беременности и развитие молочных желез. После 40 лет уровень прогестерона у женщин начинает снижаться, что может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как нарушения менструального цикла, проблемы с зачатием, перепады настроения и снижение либидо. В этой статье мы рассмотрим причины снижения прогестерона у женщин после 40 лет, а также естественные и медицинские способы его повышения...