Как школьный психолог, я часто сталкиваюсь с подростками, которые испытывают проблемы с самооценкой. Низкая самооценка может приводить к депрессии, тревожности и проблемам социальной адаптации. В этой статье я хотел бы поделиться нестандартными советами, которые помогут поднять самооценку подростку. Помогите подростку открыться перед вами Один из способов помочь подростку поднять самооценку - это создать доверительные отношения между вами. Если подросток чувствует, что он может открыться перед вами, он будет чувствовать себя более комфортно и уверенно...
14-летняя Катя – отличница в школе. Она всегда помогает учителям, никогда не вступает в конфликты. Но, перейдя за порог дома, она совершенно меняется в лице. Она чувствует себя ненужным и неполноценным членом семьи. Родители всегда сравнивают её со старшей сестрой, а на достижения дочери реагируют фразой: “Можно и получше!”. Катя закрывается в комнате, плачет по ночам и засыпает с мыслями “Я ничего не добьюсь”. Это лишь один из примеров причинно-следственной связи родительской модели поведения и низкой самооценки ребенка...