94 тыс читали · 2 года назад
Давление 130/60 - как поднять нижнее, не тронув верхнее?
Это один из самых частых вопросов: "верхнее", систолическое АД - нормальное или повышенное, а "нижнее", диастолическое - снижено. Почему это бывает, и как поднять второе, чтобы не поднялось первое? Сначала уточним, почему такое происходит. Обычно это типичная ситуация для пожилых гипертоников: АД 160/80, 140/70 или 130/60 мм рт ст. С годами сосуды становятся жесткими, неэластичными. Каждая порция крови, которая поступает в жесткую аорту, из-за ее плохой растяжимости, а также благодаря несжимаемости...
40,7 тыс читали · 4 года назад
Как поднять дом самостоятельно одному, чтобы залить фундамент и заменить сгнившие бревна, брус
У старых домов свои проблемы. Одна из частых проблем – разрушение фундамента. Из-за этого может повести стены или вовсе обрушиться. Как поднять старый дом, чтобы залить фундамент, заменить бревна или брус...