1. Предоставьте другу свободу. • Важно, чтобы человек пропустил через себя всю боль и печаль как того требует ситуация. Иногда людям требуется дружеское плечо, чтобы поплакать и высказаться. В других ситуациях лучше обдумать все самому. Все зависит от проблемы. Не торопите друга, если он хочет побыть в одиночестве. • Через время мягко обратитесь к другу. Не нужно звонить и говорить: "Я только что все узнала и мне так жаль, уже еду к тебе". Скажите просто "Мне очень жаль. Я много думаю о тебе"...

Время от времени все мы испытываем низкое настроение или плохое самочувствие. Однако, существует несколько эффективных способов, которые помогают поднять себе или другому человеку настроение. В данной статье мы рассмотрим несколько практических советов по этому поводу. 1. Смейтесь Смех – отличный способ поднять настроение. Посмотрите комедийное шоу, фильм или найдите юмористические видео в интернете. Хороший смех может значительно улучшить настроение. 2. Занимайтесь физической активностью Физическая активность способствует выделению эндорфинов, которые называются гормонами счастья...