Как настроение отражается на качестве жизни Настроение напрямую влияет на качество нашей жизни. Когда вокруг ничто не радует, то страдает и психическое, и физическое здоровье. Скачки настроения могут быть связаны с хроническими заболеваниями, гормональными сбоями. Даже когда человек проголодался, его настроение может резко пойти на убыль. Еще больше существует психологических причин для того, чтобы впасть в уныние. Критика на работе, плохая успеваемость в вузе, ссора с близким человеком, отказ в...

Настроение упало в минус после телефонного разговора с сыном. Во-первых, его нынешняя жизнь и принятые решения внушали мне тревогу. А во-вторых, сегодня он был особенно подавлен и даже груб со мной. Моё желание поддержать и подбодрить сына, вызвало у него непонятную агрессию. Так вот к тревоге за его судьбу добавилась еще и обида. Откуда же при таком раскладе взяться хорошему или хотя бы нейтральному настроению? - СЕМЬ проверенных способов мгновенного поднятия настроения - прочитала я, "загуглив" свою проблему...