7K прочтений · 4 года назад
Как повысить уровень лимфоцитов в крови
Лимфоциты - это тип белых кровяных клеток, которые играют важную роль в иммунной системе организма и борются с инфекциями. Лимфоциты включают различные типы лейкоцитов, такие как Т-клетки, В-клетки и NK-клетки. Если у вас ослабленная иммунная система, например, из-за болезни или из-за нездорового образа жизни, уровень лимфоцитов снизится. Вы можете увеличить его снова, питаясь здоровой пищей, вводя в организм как можно больше витаминов и изменяя свой образ жизни. В этой статье вы узнаете как. СПОСОБ №1: Диета для повышения уровня лимфоцитов 1 Ешьте достаточно белка каждый день...
35,9K прочтений · 1 год назад
9 решений для запуска лимфатической системы: как укрепить иммунитет, избавиться от отеков и защитить сердце от перегрузок
Всем привет! Решила вернуться к теме ежедневной стимуляции лимфодренажа, потому что это важнейшее условие для восстановления метаболического здоровья. Отеки, рыхлая композиция тела, усталость, сонливость, высыпания на коже, аутоиммунные заболевания и лишний вес могут говорить о том, что человек по какой-то (как он убежден, объективной) причине превратился в стоячее болото. А знаете, что будет дальше? Неизбежное ухудшение работы почек и сердца и все связанные с этим риски. Не знаю, как вам, а мне такое не подходит...