Сексуальное желание может изменяться по многим причинам, таким как физическое здоровье, психологическое состояние, возраст, уровень гормонов и другие факторы. Некоторые способы, которые могут помочь поднять либидо у женщин и мужчин, включают в себя: 1. Повышение уровня физической активности. Регулярные упражнения могут помочь улучшить кровообращение и увеличить уровень энергии, что в свою очередь может увеличить сексуальное желание. Женщины могут заняться йогой или пилатесом, а мужчины - подбором индивидуальной тренировки в тренажерном зале...

Многие пары охладевают друг к другу после появления детей на свет — и немаловажную роль в этом играет их незнание того, как восстановить сексуальную жизнь. Эти три совета врачей и психологов помогут решить проблему. Совершенно нормально, что либидо как женщин, так и мужчин падает до самого дна в течение первых шести-девяти месяцев после рождения ребенка, - говорит акушер-гинеколог из Лос-Анджелеса Шерил Росс, доктор медицины. Будьте уверены, вам не нужно отказываться от сексуальной жизни после появления на свет ребенка...