8607 читали · 2 года назад
Как работает иммунная система: 3 типа иммунитета и 6 способов укрепить сопротивляемость организма
Всем привет! Важная тема о первой линии нашей защиты - иммунной системе - это ключ к очень многим "нерешаемым" вопросам здоровья. Когда мы последовательно и успешно укрепляем свое тело, нашей воле поддаются даже упрямые и вредые гены, не говоря уже о хронических процессах. Главное, чтобы иммунная система была действительно готова к любым нештатным ситуациям, и с возрастом не проседала, а оставалась гибкой и сильной. 3 функции иммунитета Врожденный и адаптивный иммунитет Врожденная иммунная система - это предустановленная история, которая встроена в организм для общей защиты...
537 читали · 1 год назад
Как повысить иммунитет (и почему ношение шапки тут вообще ни при чем)
Как повысить иммунитет взрослому? И можно ли его вообще повышать? Кто-то считает, что его подрывают холода, а кто-то — что они вообще никак с ним не связаны. Разберемся вместе с экспертом. Что сделать, чтобы укрепить свою иммунную систему Как связаны возраст и иммунитет Как укрепить: 6 способов Делает ли холод иммунитет слабым Как повысить иммунитет человека — этот вопрос актуален всегда. Наша иммунная система проделывает большую работу по защите организма от болезнетворных микроорганизмов. Но иногда ее работа терпит неудачу: микроб успешно проникает внутрь и вызывает у нас заболевание...