Летом мы обычно чувствуем себя бодрее: помогает теплая погода, обилие солнечного света, которого так не хватает осенью и зимой, и, конечно, обилие свежих овощей, ягод, зелени. Как использовать оставшееся до осеннего похолодания время, чтобы укрепить иммунную систему, подготовить ее к встрече с сезонными респираторными заболеваниями, "Российской газете" рассказала врач-инфекционист, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. "Одна из главных задач иммунной системы - защищать наш организм от всех генетически чужеродных агентов...

Иммунная система отвечает за защиту организма от микроорганизмов, вызывающих инфекции и заболевания. Под влиянием различных факторов его действие может ослабевать, что может быть опасно, особенно в периоды простуды и гриппа. Стоит знать, как укрепить иммунную систему у взрослых, чтобы наслаждаться хорошим здоровьем. Иммунная система является одним из компонентов иммунитета. Его функция заключается в распознавании, запоминании и уничтожении патогенов, таких как вирусы, бактерии и паразиты. Иммунная...