Для начала давайте разберем механизм снижения иммунитета. Как именно это происходит? Главный «враг» иммунитета - это стресс. Почему именно он - давайте разбираться. Любой стресс воспринимается психикой, как угроза. При угрозе у организма одна реакция - активация симпатической нервной системы. Происходит это с единственной целью - спасти и сохранить организм. При активации симпатической нервной системы мы наблюдает следующие изменения: Чтобы максимальное количество сил направить на «спасение организма», происходит перераспределение сил...