Это один из самых часто задаваемых вопросов. У нас очень любят повышать/понижать разные лабораторные и инструментальные показатели, подгоняя "под норму". Не задумываясь над тем, что лечить надо проблему в целом (болезнь), а не гоняться за красотой отдельных показателей. Тем не менее есть, есть меры, которые могут повысить уровень холестерина ЛПВП, если уж так хочется. Однако попутно вы решите и еще несколько задач по улучшению своего здоровья, поскольку все рекомендованные меры действуют комплексно, по разным направлениям...

Кроме общего анализа крови, врачи рекомендуют регулярно контролировать уровень глюкозы крови и холестерина. Но зачем это делать женщинам, насколько для них опасно, если повышается уровень холестерина? По внешнему виду холестерин похож на воск. По химической структуре — это молекулы, сочетающие в себе стероиды и насыщенные жиры. Но без этого соединения ни одна живая клетка не сможет нормально существовать, поскольку холестерин помогает в формировании клеточной стенки как у животных, так и у людей...