15,8 тыс читали · 2 года назад
6 способов улучшить здоровье яичников и поддержать гормональный баланс: питание, подходы, идеи
Всем привет! Мужчинам сегодня, на первый взгляд, может быть неинтересно, но у них же есть любимые женщины, которым информация точно пригодится. Также приведу в конце материала ссылку на рекомендации по повышению уровня тестостерона. Чтобы никому обидно не было. Как проявляется дисбаланс гормонов в женском организме? Во-первых, история актуальна для всех - как для совсем юных девушек, так и для взрослых женщин. Во-вторых, завязана она во многом на питании - это важно. Ничего необъяснимого, опять же, нет...
1123 читали · 1 год назад
Как поднять уровень окситоцина и стать счастливее — рассказывает терапевт
Чтобы испытать радость и даже влюбленность, достаточно повысить уровень гормонов счастья. Один из них — окситоцин. Какие функции он выполняет, и как стимулировать его синтез, не прибегая к помощи препаратов? На непростые вопросы отвечает терапевт и натуропавт Камила Исаева. Что такое окситоцин Окситоцин — это гормон любви, доверия, супружеских и социальных связей. Его также называют «гормоном любви, привязанности, счастья». Чаще всего окситоцин связывают с деторождением и грудным вскармливанием....