Прогестерон – важный женский половой гормон, играющий ключевую роль в менструальном цикле и беременности. Он отвечает за подготовку организма к зачатию, имплантацию яйцеклетки, сохранение беременности и развитие молочных желез. После 40 лет уровень прогестерона у женщин начинает снижаться, что может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как нарушения менструального цикла, проблемы с зачатием, перепады настроения и снижение либидо. В этой статье мы рассмотрим причины снижения прогестерона у женщин после 40 лет, а также естественные и медицинские способы его повышения...

Тестостерон у женщин отвечает за энергию, выносливость, ясность мышления, либидо, настроение и даже плотность костей. Когда его уровень снижается, жизнь будто теряет краски: хочется лечь и не вставать, интерес к привычным делам исчезает, тело становится вялым и уставшим. А когда уровень, наоборот, повышается, появляются раздражительность, тревожность, акне и колебания веса. В организме женщины гормон тестостерон вырабатывается в яичниках и надпочечниках, и именно от его баланса зависят мотивация, самооценка, сила и способность справляться со стрессом...