Пониженный гемоглобин во время беременности: в чём опасность. Как повысить его уровень?
Беременность, конечно, не является болезнью, но во в это время могут возникать различные негативные изменения в организме женщины. Пониженный гемоглобин или проще говоря анемия – частое явление у многих беременных женщин. Поэтому давайте разберёмся что это такое и насколько опасно. Что вообще такое гемоглобин и его нормы Гемоглобин – это железосодержащий белок, который расположен в красных кровяных тельцах (эритроцитах). Основной его задачей является доставка кислорода из лёгких ко всем внутренним органам и тканям человека...
6427 читали · 8 месяцев назад
Восемь продуктов, повышающих гемоглобин
Эндокринологи различают два вида железа — гемовое (входит в состав гемоглобина) и негемовое. Гемовое усваивается значительно лучше и содержится в основном в мясе, негемовое — в растительной пище. Что надо знать о гемоглобине и его роли в организме Гемоглобин — это богатый железом белок, который сожержится в эритроцитах — красных кровяных тельцах. Он отвечает за транспортировку кислорода по всему организму. Снижение его уровня может быть связано как с индивидуальными особенностями чеовека или неполноценным питанием, так и со многими заболеваниями, в первую очередь железодефицитной анемией [1]...