Усталость – это сигнал тела, что энергетическая система дала сбой. Человек может спать по восемь часов, питаться нормально, но всё равно просыпаться с ощущением пустоты🙌🏻 Современная наука объясняет этот феномен как хронический стресс, истощение надпочечников, дефицит микроэлементов и нарушение митохондриального обмена. Другими словами – телу не хватает ресурса для производства клеточной энергии. И именно на этом уровне действуют правильно подобранные биологически активные добавки. Главный источник энергии – молекула аденозинтрифосфата (АТФ)...

Прежде чем, задаться такой целью, считаю, что необходимо понять как на физическом плане эта энергия вырабатывается. Если сказать совсем просто, организм берет чужое, и длинным путём биохимических реакций превращает в своё. Часть энергии выделяется в виде тепла. А начинается все, с того какие питательные вещества поступают с пищей. И здесь каждый должен понимать правило еды. Все что принимается за пищу и используется в рационе, не просто проходит транзитом через желудочно- кишечный тракт, а каждый элемент берётся на «стройку», собственных клеток...