Всем привет! Вот не очень-то я люблю серотонин - это идейный момент. Мне больше нравится дофамин. Первый позволяет вам радоваться просто новому дню и птичкам, а второй - победам и прогрессу. "Серотониновые" типажи обычно мало что меняют в своей жизни. Им и так отлично. "Дофаминовые" вечно куда-то стремятся. В прошлом году на свой день рождения я не зря сделала пост именно про дофамин. Это про меня - перфекционист, достигатор, джедай, честолюбец. Только не воспринимайте слишком серьезно! Это намеренное преувеличение и ирония...

Дофамин - это один из главнейших нейромедиаторов в головном мозге. Его дефицит может привести к болезни Паркинсона и повлиять на настроение, поэтому важно научиться повышать уровень дофамина. Зачем повышать уровень дофамина? Дофамин помогает в передаче нервных сигналов через синапс во все остальные органы и системы. Дофамин также выполняет важные когнитивные функции. Он связан с удовольствием и системой Мотивация-Награда-Подкрепление. При этом низкий уровень дофамина связан с рядом серьезных...