Когда мне впервые попалась реклама домашнего набора для «контроля биологического возраста», я поймала себя на странной мысли: дома у меня есть несколько дорогих косметических приборов, а нормальный тонометр я всё ещё собираюсь купить. Чем больше я разбираюсь в здоровом старении, тем меньше меня впечатляют устройства, которые обещают измерить десятки загадочных показателей, и тем больше нравятся простые вещи, которыми действительно можно воспользоваться. Так появилась моя домашняя «аптечка здорового старения»...