Эталонные показатели давления крови – 120/80 мм.рт.ст. Это идеальное состояние встречается редко, так как существуют индивидуальные особенности организма. Например, многие хорошо себя чувствуют при АД 100/60–130/90 мм. рт. ст. Более низкие показатели сопровождаются слабостью, головокружениями, прочей неприятной симптоматикой. Таблетки для низкого давления не разработаны. Фармацевтическая промышленность ориентирована на гипертоников, а гипотоники должны спасаться самостоятельно. Наши специалисты подготовили обзор, как быстро повысить давление в домашних условиях...
Статья будет интересна всем, кто регулярно, как врачи говорят «пожизненно», принимает гипотензивные средства, но при этом хочет вылечиться и навсегда забыть название «пожизненных» таблеток. Я тоже болел гипертонией, но смог снизить давление с помощью диеты и не нуждаюсь больше в лекарственной терапии. Вот как мне это удалось: 1. Исключил продукты, содержащие трансжиры; 2. Использую для приготовления еды соль с пониженным содержанием натрия; 3. Из продуктов животного происхождения употребляю продукты из обезжиренного молока, нежирного мяса, а также морепродукты и дичь; 4...