ГИПЕРТОНИЯ - упражнения для снижения повышенного давления
Как повысить давление в домашних условиях? Проверенные и эффективные методы
Артериальная гипотензия, равно как и повышенное давление, является патологией сердечно-сосудистой системы. Симптоматика ее смазанная и сводится к общему недомоганию. Но это не означает, что болезнь не требует лечения...
Как помочь подростку справиться с давлением сверстников, связанным с внешностью.
Если ваш подросток остро реагирует на замечания сверстников о внешности, вы не одни. В современном мире, где стандарты красоты навязываются с раннего возраста, давление окружающих может ранить даже самых сильных. В этой статье мы разберёмся, почему так важно мнение окружающих в подростковом возрасте, какие риски несёт стремление к «идеалу» и как вы можете поддержать ребёнка, помогая ему сохранить уверенность в себе. Вас ждут простые советы, проверенные психологами и педагогами, конкретные шаги для родителей и подростков, а также ответы на частые вопросы...