Как избавиться от давления в 60 лет? Качаем кровь по телу правильно (с помощью ног). Обратите внимание на всего 1 простую вещь про слабость
220 на 90, затем 90 на 60: почему давление скачет и как разорвать этот порочный круг
Представьте: вы измеряете давление, и тонометр показывает угрожающие 220/90. Сердце колотится, накатывает ужас. Вы хватаете таблетку, чтобы сбить его. А через полчаса вы еле стоите на ногах, потому что давление рухнуло до 90/60. Знакомая история? Врачи называют это состояние лабильной гипертензией, и подход к лечению здесь кардинально отличается от обычной «гипертонии». Ситуация, описанная в заголовке — классический пример того, как попытки экстренного самолечения превращают жизнь в американские горки...