От того, как мы презентуем себя миру во многом зависят наши результаты и что мы имеем в итоге. Нормальная самооценка позволяет каждому из нас объективно оценивать себя, хорошо знать свои сильные и слабые стороны, легко себя презентовать через одежду и поведение. Главным показателем нормальной самооценки является ощущение, что "во мне всего достаточно". Самоценность человека - это четкое понимание, что "я ценен такой, какой я есть" и принятие себя таким, какой есть. Грубо говоря, это развитая любовь к себе...

По исследованию профессора социальной психологии Ника Эмлера, мужчины с заниженной самооценкой получают более низкую зарплату, чем другие, и чаще остаются безработными. К счастью, самоуважение – это не фиксированная величина, на него мы можем эффективно влиять сами. Предлагаем простые способы, как повысить самооценку. Из чего состоит самооценка? С точки зрения психологии, самооценка складывается из представлений человека о своих достоинствах, недостатках и качествах. Но объективно воспринимать себя сложно...